خواص عسل و انجیر برای سلامتی|35 نکته در مورد فایده عسل و انجیر

بازدید: 402 بازدید
خواص عسل و انجیر

خواص عسل و انجیر

خواص انجیر و عسل چیست؟ در سال‌های اخیر، مردم با خاصیت جادویی عسل و انجیر آشنا و متوجه شده‌اند که این ترکیب در درمان بسیاری از بیماری‌ها معجزه می‌کند. درمان رفلاکس معده، سم زدایی، تقویت حافظه، تقویت جنسی و بسیاری خواص دیگر از جمله خواص این دو ماده مفید به شمار می‌روند.

در این مقاله قصد داریم تا در مورد خواص عسل و انجیر در درمان برخی از بیماری‌ها صحبت کنیم. پس اگر می‌خواهید با خواص این ترکیب بی‌نظیر آشنا شوید، ما را تا انتهای این مطلب همراهی کنید.

آیا ترکیب انجیر و عسل برای شما مناسب است؟

بله، این ترکیب سرشار از فیبر و بسیاری از مواد معدنی ضروری مانند منیزیم، منگنز، کلسیم، مس، پتاسیم، ویتامین‌های K و B6 است. بد نیست بدانید که ارزش غذایی انجیر خشک بالاتر از انجیر تازه است. انجیر خشک به اندازه یک تخم مرغ به شما انرژی می‌دهد. انجیر هم تازه و هم خشک، سرشار از آنتی اکسیدان‌های قوی است.

از طرف دیگر، عسل دارای خواص بسیار زیادی است و در درمان بیماری‌های مختلف تأثیر دارد. به همین دلیل می‌توان گفت که ترکیب عسل و انجیر، خواص بسیار زیادی برای بدن دارد و برای همه افراد مناسب است.

آیا انجیر و عسل مفید است؟

خواص انجیر و عسل برای درمان بیماری‌ها

از خواص انجیر و عسل در زمان‌های قدیم برای درمان و پیشگیری از بیماری‌ها استفاده می‌شده است. اگر می‌خواهید سیستم ایمنی بدن خود را در برابر بیماری‌های مختلف تقویت کنید، بهترین راه استفاده از مواد طبیعی مانند عسل و انجیر است؛ زیرا نه تنها سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می‌کند، بلکه بسیاری از بیماری‌ها را درمان می‌کند و مانند داروهای شیمیایی عوارض ندارد.

قطعاً خواص انجیر و عسل را در جاهای مختلف خوانده و شنیده‌اید. درواقع وقتی عسل با انجیر ترکیب شود، خواص آن دو چندان می‌شود. در ادامه با خواص انجیر و عسل برای در مان بیماری‌های مختلف آشنا خواهید شد.

خاصیت ضد سرطانی

انجیر یکی از میوه‌های دارای فیبر بالا است و زنانی که در دوران بلوغ و اوایل بزرگسالی فیبر بیشتری دریافت می‌کنند، کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه هستند. آنتی اکسیدان‌های موجود در عسل همچنین با آزادسازی رادیکال‌های آزاد، استرس اکسیداتیو را که یکی از علل سرطان در بدن است، کاهش می‌دهد.

درمان یبوست

ترکیب عسل و انجیر که با یبوست مبارزه می‌کند یکی از بهترین درمان‌های طبیعی برای پاک‌سازی روده بزرگ و رفع یبوست است. فرض بر این است که عسل صنعتی خریداری نمی‌شود. زیرا این نوع عسل‌ها معمولاً حرارت دیده و مغذی (قندی) هستند و خاصیت درمانی ندارند.

انجیر و عسل برای رفلاکس معده

یکی دیگر از خواص انجیر و عسل طبیعی این است که به بهبود رفلاکس معده و تسکین درد زخم معده کمک می‌کند. خواص عسل و انجیر برای معده از درمان معده درد گرفته تا درمان رفلاکس معده، نفخ و اسید معده و تقویت معده و مسمومیت آن مفید است.

برای تسکین رفلاکس معده در اواخر شب و صبح، یک قاشق غذاخوری عسل را با انجیر میل کرده و صبح ناشتا میل کنید. ترکیب پودر بالنگ و عسل و انجیر در تقویت و بهبود رفلاکس معده بسیار مؤثر است. به علاوه شیر، عسل و انجیر برای معده و روده بسیار مفید است.

برای هضم بهتر شیر توسط سالمندان، خوردن آن با عسل توصیه می‌شود. برای درمان رفلاکس معده عسل و انجیر را به نسبت مساوی مخلوط کنید، این ترکیب در بهبود رفلاکس معده بسیار مؤثر است.

انجیر و عسل برای رفلاکس معده

بهبود سرماخوردگی

گلودرد می‌تواند ناشی از عفونت باکتریایی باشد. خواص ضد میکروبی عسل به از بین بردن چنین عفونت‌هایی کمک می‌کند. عسل همچنین ممکن است در درمان سرفه در کودکان مؤثر باشد، اگرچه عسل نباید در نوزادان زیر دو سال استفاده شود.

همچنین گفته می‌شود خوردن انجیر به دلیل خواص خلط‌آور بالای آن برای درمان گلودرد مفید است. اما این وضعیت نیاز به تحقیقات بیشتری دارد.

تقویت کننده حافظه

بیماری آلزایمر یکی از شایع‌ترین انواع زوال عقل در سالمندان است. انجیر سرشار از فیبر، مس، آهن، منگنز، منیزیم، پتاسیم، کلسیم و ویتامین K است و سرشار از خواص آنتی اکسیدانی است که به تقویت حافظه کمک می‌کند.

گفته می‌شود خوردن عسل برای تقویت حافظه مناسب است و حاوی ویتامین‌های گروه B و استیل کولین است، همچنین تولید ملاتونین را افزایش می‌دهد. در نتیجه خواص انجیر و عسل می‌تواند حافظه شما را تقویت کرده و به شما در ورود به دوران پیری کمک کند.

طرز تهیه معجون عسل و انجیر

در ادامه طرز تهیه معجون انجیر و عسل را توضیح خواهیم داد که می‌توانید آن را به راحتی در منزل تهیه کنید. مواد اولیه و یک بطری شیشه‌ای را آماده کنید. انجیرها را خشک کنید. انجیرها را به دو یا چهار قسمت برش دهید، داخل لیوان بریزید و به مقدار دلخواه عسل اضافه کنید.

در ظرف را بپوشانید و بطری را خوب تکان دهید تا انجیر و عسل به طور یکنواخت مخلوط شوند. ترکیب را بررسی کرده و در صورت نیاز عسل بیشتر اضافه کنید. عسل خالص به دلیل چگالی بالا به راحتی ته نشین می‌شود. بنابراین می‌توانید آن را برگردانید و دوباره آن را تکان دهید. همچنین می‌توانید این معجون را به صورت آماده و کاملاً ارگانیک از فروشگاه اینترنتی اسرین کالا با قیمتی کاملاً مناسب تهیه نمایید.

سخن آخر

خواص انجیر و عسل فراوان هستند که هر دو این مواد غذایی در طبیعت یافت می‌شوند، هر دو فواید دارویی زیادی دارند، می‌توان آن‌ها را به تنهایی مصرف کرد، اما ترکیب عسل و انجیر خواص دارویی و زیبایی آن‌ها را افزایش می‌دهد. عسل و انجیر را می‌توان به راحتی به عنوان یک مقوی و یک معجون فوق‌العاده برای صبحانه تهیه کرد.

دسته‌بندی سلامت
اشتراک گذاری
نوشته های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت